很喜歡奶白魚湯那種濃郁鮮甜的味道,自己在家也可以煮出漂亮湯色。這份食譜從煎魚開始,整理出製作魚湯底的方法。 煮好的魚湯鮮香順口,可以直接享用,也能作魚湯米線或其他湯品的湯底。學會這一鍋,便能延伸成不同家常菜式。


奶白鮮魚湯
Description
不用加奶也有奶白湯色,鮮魚湯濃郁而鮮甜,直接喝或用來煮米線都很吸引。
材料(約4 人份)
Instructions
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處理鮮魚
先把魚洗乾淨,放入淡鹽水浸 30 分鐘去除冰鮮味,取出後把魚完全抹乾.
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爆香薑片
鍋中加入少許油,先把薑片爆香.
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煎香鮮魚
放入魚,用中火煎至兩面金黃.
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加入配料及滾水
加入莞茜梗和蔥段,倒入滾水.
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大火煮至奶白
大火煮約 10 分鐘,讓油脂乳化,湯會慢慢變奶白.
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中火續煮
再轉中火煮多 10–15 分鐘,中途可以把魚肉輕輕篤開讓魚湯更濃更鮮.
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隔渣及調味
把魚湯隔渣,最後按個人口味加入鹽和少許胡椒粉調味即可.
奶白鮮魚湯, 大眼雞, 薑, 莞茜梗, 食譜
