有時想喝的,就是一鍋用簡單材料煲出來的家常湯。合掌瓜配栗子和豬骨,味道溫和,清甜得很自然。 栗子帶綿密口感,合掌瓜多汁,豬骨與金華火腿則添鮮香。晚餐配上一碗熱湯,便多了一份家的味道。

合掌瓜栗子豬骨湯
Description
合掌瓜清甜、栗子綿密香甜,配上豬骨鮮味,幾樣簡單材料便是一鍋舒服的家常老火湯。
材料(約2 人份)
Instructions
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浸泡豬骨及湯料
豬骨先用清水浸約 10 分鐘,去除血水;栗子、陳皮、蜜棗和南北杏用清水浸泡備用.
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切好蔬菜
合掌瓜切件,紅蘿蔔切件備用.
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汆水及沖淨
冷水下鍋,放入豬骨和金華火腿,煮滾後飛水約 10 分鐘;中途加入栗子一起飛水,之後全部撈起沖洗乾淨備用.
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放入湯料及清水
將所有材料放入鍋中,加入約 2.5L 清水.
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大火轉小火煲湯
大火煮滾約 30 分鐘後轉小火,再煲約 1.5 小時.
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加鹽調味
最後加入適量鹽調味即可.
Note
合掌瓜栗子豬骨湯, 豬骨, 合掌瓜, 栗子肉, 食譜
